trà

Trà lá ổi giúp cải thiện mái tóc, làn da, đường ruột, giảm đau bụng kinh và cân bằng hormone... cho phụ nữ. Cải thiện mái tóc Lá ổi chứa nhiều vitamin B, đặc biệt là Riboflavin và Niacin, giúp tăng trưởng tóc và nuôi dưỡng nang tóc. Uống trà lá ổi thường xuyên giúp giảm rụng tóc, kích thích...

Trà hoa cúc không chỉ là thức uống thư giãn mà còn mang đến nhiều lợi ích tinh thần như cải thiện giấc ngủ, giảm lo âu và hỗ trợ thư giãn hiệu quả. Giảm lo âu trong kỳ kinh nguyệt Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Sản phụ khoa và Vô sinh Iran cho biết, uống trà hoa cúc trong kỳ kinh...

Nước chanh ấm, nước ép cà rốt và trà gừng giúp giảm triệu chứng đau nhức do viêm xoang, hỗ trợ điều trị viêm nhiễm. 1. Nước chanh ấm Chanh chứa axit ascorbic có tính chất chống viêm và giảm đờm. Uống nước chanh ấm hàng ngày giúp giảm các triệu chứng đau đầu, đau nhức vùng mặt do viêm xoang...

Joseph Salhab, bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa nổi tiếng người Mỹ, gợi ý ăn các loại hạt, tiêu thụ caffeine và vitamin C để bảo vệ gan, ruột. 1. Các loại hạt: Bảo vệ gan và não Ảnh: Pinterest Mặc dù hạt nhỏ, giá trị dinh dưỡng lại đáng kinh ngạc. Theo bác sĩ, tiến sĩ Salhab, các loại hạt rất...

Gan đóng vai trò thiết yếu trong việc lọc độc, chuyển hóa chất và bảo vệ cơ thể. Dưới đây là 5 loại thực phẩm giúp mát gan hầu như nhà nào cũng có sẵn trong nhà bếp. Tỏi Tỏi chứa allicin và selenium, hai chất chống oxy hóa mạnh giúp làm sạch gan và hỗ trợ chức năng miễn dịch. Theo Tiến sĩ Axe...

Có ba loại trà không làm ảnh hưởng đến giấc ngủ đồng thời chứa nhiều chất chống oxy hóa hỗ trợ củng cố cấu trúc collagen, elastin, kìm hãm tốc độ lão hóa da. Trà hibicus Trà hibiscus (bông bụp giấm/ atiso đỏ) có hàm lượng vitamin C cao nhờ đó giúp chống lại các gốc tự do, bảo toàn cấu trúc...

Caffeine có trong cà phê và trà xanh không chỉ giúp tinh thần phấn chấn, tỉnh táo mà còn là chất xúc tác phân hủy chất béo, có thể đẩy nhanh tốc độ đốt cháy mỡ bụng. 1. Nước lọc Đây là thức uống cơ bản để giữ gìn sức khỏe ổn định đồng thời góp phần kiểm soát cân nặng hiệu quả. Chuyên gia dinh...

Trà gừng, bạc hà, quế, tía tô, lữ lang chứa các chất chống oxy hóa như flavonoid và ginsenoside, hỗ trợ giảm rối loạn tiền đình, tốt cho não. Bác sĩ Hoàng Quyết Tiến, Trung tâm Thông tin Y khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết đa số trà chiết xuất từ thảo dược tự nhiên đều chứa chất...

Mỗi ngày có hơn 5 tỷ tách trà được tiêu thụ trên toàn thế giới, khiến trà trở thành đồ uống phổ biến thứ hai chỉ sau nước. Các nhà khoa học từ lâu đã nghiên cứu tác động của trà xanh và trà đen với sức khỏe, với nhiều bằng chứng cho thấy trà có thể giúp giảm nguy cơ ung thư, đột quỵ và tử vong...

"Người bạn tri kỷ cùng ta uống trà hẳn phải là người bạn hiền, chỉ cần đưa mắt là hiểu lòng nhau, lấy gì mà mua cho được ở cõi đời còn đầy ô nhiễm và phiền muộn này? Có duyên phận lắm mới được cùng nhau hạnh ngộ với người tri kỷ bên một chén trà quý" - Nguyễn Tuân - ***** Xe dừng lại trước...