Góc chữa lành

Ở bất cứ nơi đâu, hình ảnh người mẹ luôn hiện lên như điều thiêng liêng và gần gũi nhất với mỗi con người. Chúng ta đều cách riêng để nói lời yêu thương, thể hiện lòng biết ơn với mẹ. Với những học sinh tiểu học, tình cảm ấy còn được thể hiện qua những bài tập, câu văn mô tả trong trẻo và chân thật nhất. Bạn Vũ Mai Hương (SN 2003, Hà Nội) luôn giữ gìn bài văn viết về mẹ, được cô giáo cho 9 điểm từ khi còn là học sinh lớp 5. Mới đây, bạn đăng tải bài văn lên nền tảng mạng xã hội Threads như cách để lưu giữ kỷ niệm. "Đọc lại thấy yêu mẹ quá. Hồi đó vừa viết vừa lau nước mắt vì thương mẹ", bạn viết trên trang cá nhân. Bài viết nổi bật với dòng mực tím, những dòng chữ được nắn nót cẩn thận, từng câu văn nhẹ nhàng thể hiện sự quan sát...

Sống có mục đích, tôn trọng sự không hoàn hảo và vô thường, chân thành tận tâm... là những triết lý sống đáng học hỏi từ người Nhật, có thể giúp cuộc đời bạn tốt đẹp hơn. Ikigai: Mục đích sống Ikigai có nghĩa "lý do để tồn tại" hoặc "lý do để thức dậy vào buổi sáng". Theo quan niệm của người Nhật, ikigai nằm ở điểm giao nhau giữa bốn yếu tố: điều bạn yêu thích, điều bạn làm giỏi, điều xã hội cần và điều bạn có thể kiếm sống từ đó. Tìm ra ikigai của riêng mình nghĩa là nhận diện được điểm hòa quyện giữa đam mê, năng lực, đóng góp cho cộng đồng và khả năng tài chính. Để tìm ra ikigai, bạn cần dành thời gian suy ngẫm và tự vấn: 'Điều gì khiến tôi thật sự hạnh phúc? Tôi có năng khiếu tự nhiên ở lĩnh vực nào? Tôi có thể tạo ra giá trị...

Thị trường lao động ngày càng cạnh tranh, sinh viên mới ra trường muốn nổi bật cần rèn luyện kỹ năng thiết yếu, từ giao tiếp đến tư duy số. Thị trường lao động cạnh tranh, đa dạng các kỹ năng là chìa khóa tìm việc. Ảnh: Thùy Dương Thị trường lao động cạnh tranh, kỹ năng là chìa khóa Trong bối cảnh hàng chục nghìn sinh viên tốt nghiệp mỗi năm, các doanh nghiệp ngày càng khắt khe trong tuyển dụng. Không chỉ kiến thức chuyên môn, những kỹ năng mềm và khả năng thích ứng mới là yếu tố then chốt để người lao động trẻ có thể chinh phục nhà tuyển dụng. Tiến sĩ Paul McDonald, Giám đốc điều hành tại công ty tư vấn nhân sự toàn cầu Robert Half (Mỹ), nhận định: “Sinh viên mới tốt nghiệp cần hiểu rằng bằng cấp chỉ là tấm vé vào cửa. Nhà tuyển...

Theo tạp chí Forbes, các dữ liệu gần đây cho thấy gần 40% quản lý tuyển dụng hiện đánh giá ứng viên dựa trên kỹ năng thay vì chỉ dựa vào chức danh. Càng trang bị nhiều kỹ năng, cơ hội nghề nghiệp càng rộng mở - Ảnh: FREEPIK Thực tế, những nhà tuyển dụng tập trung vào kỹ năng của ứng viên có khả năng chọn đúng người cao hơn khoảng 60%, so với những đơn vị không áp dụng cách này. Sự dịch chuyển trên cho thấy càng trang bị nhiều kỹ năng, cơ hội nghề nghiệp càng rộng mở. Có 7 kỹ năng thực tiễn không chỉ quan trọng cho sự thăng tiến mà bạn nên bổ sung ngay từ sớm. Phân tích dữ liệu Thành thạo các kỹ năng Excel nền tảng, ứng dụng những công cụ phân tích dữ liệu đơn giản như pivot table, XLOOKUP hay dashboard cơ bản cũng giúp bạn diễn...

Thói quen tập thể dục, hoàn thành deadline trước thời hạn, ghi chép lỗi sai... sẽ giúp bạn trở nên xuất sắc hơn. Ảnh minh họa: Pinterest 1. Giữ vẻ ngoài sạch sẽ và gọn gàng Người xưa thường nói, "Cái bên trong quan trọng hơn cái bên ngoài", nhưng xã hội ngày nay lại đồng tình rằng "Cái bên trong cũng quan trọng như cái bên ngoài". Trên thực tế, không cần phải ăn mặc cầu kỳ hay thời trang, bạn chỉ cần kết hợp trang phục phù hợp với những dịp khác nhau và giữ mình sạch sẽ. Đảm bảo vệ sinh, đừng để tóc không gội trong nhiều ngày và tránh để bản thân trông luộm thuộm và uể oải. Chăm sóc tốt vẻ ngoài, bạn sẽ để lại ấn tượng tốt với người khác và khiến họ muốn gần gũi hơn. 2. Dành thời gian cho việc tập thể dục Ngoài những lợi ích rõ...

Thay đổi trang phục mỗi ngày, ít nói lời tiêu cực, ngưng phàn nàn, thêm trải nghiệm mới... sẽ giúp cuộc sống tích cực và may mắn hơn. Ảnh minh họa: Pinterest Ai cũng hy vọng được may mắn, tránh xa mọi năng lượng tiêu cực và vận rủi, sống một cuộc đời suôn sẻ. Nhưng thực tế, chúng ta thực sự có thể trở thành nữ thần may mắn của chính mình, thông qua thái độ và hành động tích cực. 1. Sử dụng ít câu tiêu cực hơn Bạn đã bao giờ bạn quan sát cách nói chuyện của chính mình chưa? Bạn có xu hướng bắt đầu câu bằng những từ phủ định không? Ví dụ: "Bạn chưa dọn dẹp à?", "Bạn không biết hôm nay mình phải ra ngoài à?", "Bạn chưa làm xong việc à?". Dù không có ý xấu, những câu hỏi này vẫn mang ý nghĩa tiêu cực đối với người nghe, ít nhiều chứa...

Má tôi nay ngoài 80, bắt đầu lẩn thẩn khiến tôi vui buồn lẫn lộn. Vui vì trời thương, má vẫn ở lại với chúng tôi đến lúc này và chạnh lòng vì bà đã dần lãng quên nhiều thứ. Minh họa Hôm chở má về giỗ ngoại, nghe má hỏi chị họ - con của dì tôi - rằng: "Má con khỏe không L.?". Nghe má hỏi, tôi "đứng hình" một lúc và rơi vào trạng thái khó tả. Lúc ấy má tôi không nhớ dì đã mất cách đây một năm, và tôi biết rồi sẽ đến lúc má còn quên nhiều hơn thế. Tôi đã chuẩn bị tinh thần, không lâu nữa đâu! Từ lúc này trở đi tôi bắt đầu hiểu phần nào tâm trạng của bạn bè tôi kể về "sự lẫn" của ba má hay ông bà mình. 1. Anh bạn đồng nghiệp tôi từ Thanh Hóa vào Sài Gòn lập nghiệp, một bận về quê vào đã bần thần kể khi anh vừa bước vào nhà thì ba anh...

Cô đơn là cảm giác bị cô lập mất kết nối với người khác ngay cả khi được bao quanh bởi đám đông. Cảm giác mất kết nối có thể bắt nguồn từ sự xa cách về mặt thể chất, sự thờ ơ về mặt tinh thần hoặc sự thiếu vắng các mối quan hệ có ý nghĩa. Cô đơn có thể thoáng qua hoặc mãn tính. Dù đây là trải nghiệm chung của con người, nhưng cường độ và tác động của nó khác nhau ở mỗi cá nhân. Theo thời gian, cô đơn dai dẳng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và thể chất, ảnh hưởng đến lòng tự trọng, tâm trạng và sức khỏe tổng thể của một người. Khi bạn rơi vào trạng thái cô đơn, cần nhắc bản thân 4 điều quan trọng. Rất nhiều người cũng cô đơn giống bạn Năm 2023, một cuộc thăm dò toàn cầu của Gallup cho thấy 23% người trên toàn thế giới cảm...

Người biết tiết kiệm thích tiêu tiền mặt, theo dõi từng khoản tiền nhỏ, có tài khoản hưu trí... 1. Họ bắt đầu tiết kiệm ngay bây giờ Ảnh: Pinterest Những người tiết kiệm giỏi bắt đầu từ sớm. Janet Stanzak và Kristin Garrett, những nhà lập kế hoạch tài chính Mỹ, founder công ty tài chính Financial Empowerment cho biết nhiều người tiết kiệm giỏi đã được dạy khi còn nhỏ rằng phải tích trữ tiền phòng khi có biến cố. Mặt khác, Kristin Garrett cho biết: "Ngay khi họ thấy mình có một lựa chọn, chẳng hạn như một kế hoạch tiết kiệm hưu trí thông qua công việc, họ sẽ nắm bắt ngay. Những người tiết kiệm giỏi không trì hoãn các quyết định tài chính". 2. Có một tài khoản hưu trí Đây không phải là lời khuyên mới, nhưng có lý do khiến mọi cố...

Warren Buffett có biệt danh "nhà tiên tri' trong giới đầu tư, đồng thời, từ kinh nghiệm tài chính, ông thường xuyên đưa ra những lời khuyên hữu ích cho mọi đối tượng. Là một trong những người giàu nhất thế giới, Warren Buffett, CEO của quỹ đầu tư Berkshire Hathaway, nổi tiếng với lối sống giản dị. Ông vẫn sống trong căn nhà mua từ năm 1958 ở Omaha với giá 31.500 USD, và yêu thích bữa sáng McDonald's. Với phong cách gần gũi và chiến lược đầu tư hiệu quả, Buffett luôn được công chúng yêu mến và giới đầu tư kính trọng. Dưới đây là năm lời khuyên tài chính nổi bật của "nhà tiên tri xứ Omaha" dành cho tầng lớp trung lưu. Trả tiền cho chính mình trước Buffett khuyên nên tiết kiệm trước khi chi tiêu: "Đừng tiết kiệm những gì còn lại sau...

Một bà mẹ Trung Quốc xin nghỉ phép để đưa con gái đi thi đại học và được đồng ý, nhưng sau đó bị công ty sa thải vì vắng mặt không phép. Bất bình, cô đệ đơn kiện. Vụ kiện đã được kháng cáo lên tận tòa án cấp cao, nhưng cuối cùng cô vẫn thua. Tòa án phán quyết rằng nhân viên này đã không nộp đơn xin nghỉ phép bằng văn bản theo quy định của công ty, và việc sa thải là hợp pháp. Theo Guangming Online, người phụ nữ họ Jiang vào làm ở một công ty truyền thông văn hóa tại Bắc Kinh vào ngày 28/2/2016 với tư cách biên tập viên WeChat. Năm 2018, công ty thông qua Sổ tay nhân viên, trong đó quy định rõ ràng rằng nhân viên phải điền vào biểu mẫu xin nghỉ phép ít nhất một ngày trước khi yêu cầu nghỉ phép; nếu xin nghỉ phép từ 3 ngày trở lên thì...

Nguyên nhân khiến bạn khó thành công không phải bởi lười biếng mà do nỗ lực chưa hiệu quả. Cách đây vài năm, một nhóm nghiên cứu tại Đại học Hokkaido, Nhật Bản đã thực hiện một thí nghiệm trên đàn kiến đen gồm 30 con để quan sát sự phân chia nhiệm vụ trong quá trình kiếm ăn. Họ phát hiện hầu hết kiến đen đều hoạt động liên tục và siêng năng. Số ít còn lại chỉ biết quẩn quanh trong tổ cả ngày. Nhóm nghiên cứu đã đánh dấu và đặt tên chúng là "những chú kiến lười biếng". Khi các nhà nghiên cứu triệt bỏ nguồn thức ăn cũ, chú kiến thường ngày siêng năng bỗng trở nên ngơ ngác. Những "chú kiến lười" bất ngờ dẫn đàn kiến đến nguồn thức ăn mới. Hóa ra chúng không hề lười biếng. Chúng có vẻ nhàn rỗi nhưng thực chất dành phần lớn thời gian cho...